貸款找那家最好

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當你臨時需要一筆錢週轉，有可能是要買車、買房、創業

要繳稅、孩子學費，或是正要籌辦婚禮…等一堆哩哩扣扣的支出
這筆錢也許不高，不過短時間內就是湊不出來
又不想麻煩家人朋友，到底要去哪裡借錢比較好?

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

 

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找p2p(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

三信銀行個人信貸ptt公司負責人個人信貸ptt借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了：

找銀行：每間貸款利率方案又好複雜～～

1. 要怎樣貸才貸得出來？

2. 要怎樣跟銀行借錢速度最快？

3. 要怎樣貸、利率才能最低？

4. 每月付多少的利息錢，才不會造成你的負擔？

 

小心~~很多銀行廣告其實充滿陷阱

陷阱一：實際核貸結果差異大：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是各家銀行對不三信銀行個人信貸ptt公司負責人個人信貸ptt同收入、不同信用狀況的每個人，

核貸結果差異會很大，銀行信貸利率可能從 2% 到 20%，不同銀行核貸的門檻也差很多，不比較一定會吃虧！

 

陷阱二：廣告利率騙很大

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟當初所說的天壤之別。

 

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

因為相信大多數人，對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的；

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

 

 

小心多家送件會被銀行 ''徵聯 ''.  若是一次不通過，可能每家都過不了

因為銀行會透過【聯徵】知道你有辦過，信用紀錄就會扣分就更難借到

所以，要找" 專業貸款顧問 "大數據分析一次到位

找到低利息. 低月付的方案才是最佳選擇 !

 

 

如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行貸款利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

 

政府合法立案的貸款顧問公司，他們是專門辦理一般民眾的個人貸款評估

不管是信用貸款 . 房屋貸款 . 汽車貸款 . 負債整合 ,

通通都可幫你規劃 !一對一免費諮詢、評估最適合的貸款專案。

建議您可每一家都填表去免費諮詢看看

多比較不同專家給的意見，最後選擇最適合的，那就是最好的方案

填表留了連絡方式之後，客服人員打電話給你的時候

你只要跟他們說：「你的貸款需求」，

他們就會免費為你找適合的方案了

就算評估之後不適合，不貸三信銀行個人信貸ptt公司負責人個人信貸ptt 線上申貸五地雷款也沒關係喔(免費)

 

 

 

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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

 

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

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緬甸少數民族武裝團體攻擊警局 10名員警喪生

緬甸媒體報導，反對軍政府暴力鎮壓示威民眾的少數民族武裝團體聯盟今天攻擊東部一間警局，造成至少10名員警死亡。有媒體報導，位於撣邦（Shan State）的一間警局今天清晨，遭若開軍（Arakan Army）、塔安民族解放軍（Ta'ang National Liberation Army）和緬甸民族民主同盟軍（Myanmar National Democratic Alliance Army）等組織聯盟攻擊。緬甸軍方麾下的米瓦迪電視台（Myawaddy TV）昨天報導，有19人因涉嫌殺害一名軍官副手，遭判處死刑。這是緬甸自2月1日發生政變並鎮壓抗議者以來，首次公開宣布死刑判決。報導指出，這起事件發生在3月27日，地點在緬甸最大城仰光的北奧卡拉帕（North Okkalapa）區。軍政府宣布這個地區進入戒嚴，軍事法庭做出判決。推翻民選政府的軍事領袖昨天表示，對抗政權的抗爭活動漸漸減少，因為民眾想要和平，軍政府將在兩年之內舉行大選。這是軍方首次為重返民主提出時間表。目擊者及新聞報導指出，緬甸軍隊昨天在仰光附近的勃固（Bago）對反政變抗爭者發射槍榴彈。至少有10 人遭殺害，他們的屍體被堆疊在一座佛塔內。緬甸獨立英文媒體「今日緬甸」（Myanmar Now）及線上新聞雜誌Mawkun則指出，至少有20人死亡及多人受傷。他們表示無法取得精確的死傷統計，因為軍方封鎖了佛塔附近的區域。根據人權團體統計，已有600多人遭到鎮壓抗議行動的安全部隊殺害。反軍事統治的抗爭及大規模的罷工，使緬甸全國陷入停擺。緬甸軍政府發言人紹敏通（Zaw Min Tun）說，自政變以來，軍方記錄有248人死亡，16名警察被殺，否認軍方有向示威者使用自動武器。但人權團體緬甸援助政治犯協會（AAPP）表示，自政變至8日晚間，安全部隊共殺害614人，其中包括48名孩童，另有2800多人被拘捕。(中央社)

決戰4大公投 蔡總統明召集會議傾向不提對案

「反萊豬」、「大潭藻礁」、「重啟核四」、「公投綁大選」等4大公投案8月將舉行投票，因台鐵太魯閣翻車事故延宕的蔡英文總統召集府院高層會議，明天確定召開，目前高層傾向不提公投對案，加強宣導對四項公投案投下「不同意」票。黨政人士上周就表示，若沒有再積極討論，就不會選擇提對案因應，由於週三例行的府院黨高層會議中，也未聽到民進黨團下週將提出公投對案一事，考量台鐵翻車事故，目前這種氛圍下，確實不適合提對案因應，黨團在當天的例行府院黨高層會議應會議中，也因此未討論公投一事，不提對案策略幾乎已成定局。民進黨原本11日舉行啟動的305場國政說明會首發場，但開前夕，台鐵太魯閣號出軌事故死傷慘重，意外來得又快又急，民進黨緊急宣布暫緩舉辦。據了解，明天的會議將討論國政下鄉說明會何時啟動，至於提出公投對案應戰，目前在台鐵事故影響下，已經沒有空間，因此，以不提對案、投反對票，並在政策說明會中加強宣傳，正面迎戰，但不放棄跟環團持續溝通。

女神保養秘方氣死人 金世正：感謝爸媽生的好

夏和熙主持網路談話節目《名人說生活》本週來賓邀請到，被譽為2020最強黑馬、創下OCN電視台歷年最高收視的韓劇《驅魔麵館》，霸氣女主角「都荷娜」飾演者金世正，她不只是女團I.O.I、gugudan的主唱，更是戲劇潛力股。被問及保養撇步，她笑答：「我其實不太愛洗臉也不太會保養，都要感謝爸媽生的好，也沒有特定維持身材的方法，不刻意減肥，正常吃結果就長肌肉了。」讓粉絲聽完超羨慕。金世正這次回歸solo歌手身分推出第二張迷你專輯《I’m》，參與了全部作品的詞曲創作，把所有想要傳遞給大家的訊息都放進去。她分享著專輯概念：「各種憂鬱跟疲勞累積下來，沒有人告訴你『休息一下沒關係』這句話時，由我來告訴大家！希望可以帶給大家力量，讓大家喘口氣。」對於包辦所有詞曲，她直呼：「寫了之後有一種，真的在做音樂呀，跟有聽我的音樂的人對話原來是這樣的感覺！」能做到超越以前的自己，讓她感到非常興奮。 《驅魔麵館》讓金世正成為劇迷心中最帥的霸氣歐膩，而綜藝上直爽率真的表現，再加上原本音樂的亮眼成績，全能的表現，被盛讚是「GOD世正」，她認為，三大領域各自的長處能相互套用在不同身分上，例如希望歌可以唱得好，需要累積許多經驗或感覺，就可以從戲劇的經驗來補充。演技方面要一次就把情感抓到位，或是要馬上入戲，都需要相當的集中力，這時候就會借助音樂來幫忙。兩邊合力之下，要轉換心情或是「想要開朗一點或是好心情」時，綜藝就幫助很多，「所以其實一直在循環，相互提供很多好的幫助」。

轉骨迷思2／清明前後是轉骨好時機 進補錯誤反而搞砸一切

古人觀察自然界的變化，歸納出「春生夏長，秋收冬藏」的規律，因此春天一向被視為長高的關鍵季節，若是家有正值成長階段的孩童，父母更格外關心各種中西「轉骨」秘方，專家提醒，當心陷入迷思，否則可能花了許多冤枉錢，但孩子卻無法跟大樹一樣高！「中醫傳統轉骨是看節氣，例如清明節前後就是轉骨的時機，所以最近特別多家長來詢問長高的問題。」鄒瑋倫中醫師說，但現在更多是依照孩子的個人狀況來轉骨，節氣反而是其次了。 鄒瑋倫說，針對這些較為瘦小的孩子，中醫轉骨的方式是先「開脾胃」，增加食慾吸收更多營養，但千萬不要過早使用含有動物荷爾蒙的轉骨方，否則可能一下子突然長高很多，但卻提早進入青春期，後續乏力反而變得更矮。鄒瑋倫說，當孩子出現第二性徵之後，中醫轉骨的方式就會變為補氣血、肝腎，再搭配一些含動物性荷爾蒙的藥材如鹿茸，藉此幫助孩子長高。但由於現在孩子飲食較為營養，許多女童胸部顯得較為豐滿，就會被誤以為發育。「其實要觀察的是女童乳頭底部是否變硬？乳頭是否變凸？」若確定發育，就可以開始進行補氣血的轉骨。坊間不少轉骨方相當昂貴，鄒瑋倫提醒，並非越貴、使用越多動物性荷爾蒙藥材就一定好，「傳統轉骨方包括白龍船、骨碎補、續斷、杜仲、川七等25種中藥材，應該以此做為基本，再依據孩子的狀況量身打造藥方。」 舉例來說，如果孩子鼻子過敏，就要先刺激心肺；容易頭暈、焦慮就建議先疏肝理氣；已經有生理期較要搭配調經等等，如此才能讓轉骨效果更好。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

逛好市多推車被兒偷放1食物...傻媽結帳才發現 網一看驚：識貨的

好市多商品種類多，經常性的超殺優惠更是讓許多人愛不釋手，前往掃貨、存貨。一名女網友PO文表示，帶著小兒子去逛好市多，結帳時才發現被「偷渡」了一包不明食物，但又懶得去退貨，因此詢問大家怎麼吃，孰料網友一看後，紛紛直呼「孩子很識貨」、「內行哦」。女網友在臉書《COSTCO 好市多 商品消費心得分享區》PO出照片，只見照片中疑似口糧的小包裝食物堆積成山，原PO忍不住問「請問這是什麼食物？怎麼吃法？」，更嘆氣表示「一不小心就被小孩偷渡到推車裡面，懶得退了」。 不少網友紛紛給出解答：「起士。打開就可以直接吃」、「這就是高達起司啊，超好吃」、「直接吃就好，我家小孩愛死了」、「這款超好吃，你孩子很識貨」、「小孩真懂吃～」、「直接吃就很不錯！我家冰箱的常備品」、「有眼光的小孩」。還有許多人熱心提供更美味吃法：「我都煎荷包蛋的時候加進去，小孩很喜歡」、「可以烤麵包或切一切炒成起司雞蛋，反正加熱後都好吃」、「放在吐司片上烤到麵包微黃 起司微軟」、「打開直接吃 可以搭配蘇打餅乾」、「直接當零食吃，如果有紅酒配更好」、「煎蛋餅後加入起司，然後稍微加熱即可」。★中時新聞網關心您：喝酒不開車，飲酒過量，有礙健康！(中時新聞網)

南投縣稅務局辦捐發票、送錢母 民眾參加按讚

南投縣政府稅務局舉辦「稅稅平安」租稅宣導，將民眾捐出的發票，全數轉贈竹山玫瑰啟能中心，代表將民眾滿滿的愛心送出，散播溫暖到社會上需要關懷的各個角落，稅務局還發送紫南宮最搶手的錢母及發財米，鼓勵參加民眾捐發票。結合在地社區資源，鼓勵參加民眾捐發票，在推廣民眾養成消費拿發票及統一發票兌獎APP等行動e化新服務外，也將民眾捐出的發票，轉贈竹山玫瑰啟能中心。 稅務局為增進民眾對租稅知識的了解，宣導新頒修的法令及推廣行動支付等e化新服務，同時提倡假日健康休閒活動，10日上午在竹山鎮紫南宮水濂廣場舉辦「稅稅平安」推行統一發票暨行動支付租稅宣導活動，落實防疫進場實名登記全程戴口罩，仍吸引大批民眾熱情參加。在地的富州社區理事長陳朝焚特別陪著高齡95歲的許清華體驗闖關遊戲，老人家開心的舉著打卡板拍照笑開懷。領到錢母的吳先生說，住台北的他回竹山掃墓，剛好聽說捐發票就送排隊都很難拿到的錢母，拿到錢母真開心；家住延祥里的廖小姐也說，捐發票做愛心還有豐富的錢母等宣導品可拿，以及超值的摸彩大獎，假日來紫南宮拜拜並響應租稅宣導很值得。稅務局發送紫南宮最搶手的錢母及發財米，鼓勵參加民眾捐發票，還有豐富的宣導品，鼓勵民眾下載行動支付APP及統一發票兌獎APP和體驗租稅宣導闖關遊戲，還有太鼓、歌唱 表演、薩克斯風表演、打擊樂團等等精彩表演，而包括竹山地政、戶政事務所及國稅局竹山稽徵所也都設攤宣導各自貼近民眾的業務服務項目。稅務局長吳毓紘指出，捐發票送愛心兌換宣導品及摸彩券，還有租稅闖關、下載行動支付APP、統一發票兌獎 APP 送好禮及政風法令宣導、有獎徵答，其中廉政闖關小遊戲搭配生動活潑的宣講，深入淺出的將「廉潔」、「反貪腐」等概念傳達給參與民眾。

女友躺著賺比自己多 意外揭露「上流圈專屬」小模援交團

台北一名在通訊行工作的男子阿雷（化名），2019年幫女友閨蜜修手機，阿雷在備份手機資料時，從通訊軟體中看見「援交」關鍵字心生疑惑，想不到意外發現女友從事賣淫工作，且還樂在其中，氣炸的阿雷向警方報警，結果破獲背後龐大賣淫集團。阿雷當時幫女友閨蜜小花（化名）修手機，備份時看到LINE對話記錄，發現女友與小花一起賣淫，其中包括許多上流人士，像是富商、律師等，且女友非常熱衷這份工作，甚至賺得錢比自己還多，讓阿雷難以置信。且阿雷平常與女友感情融洽，更是無法接受女友賣淫，因此拿對話紀錄到警局報案。經調查，阿雷女友是透過另一位女性友人小姬（化名）仲介，下海做援交，小姬原本屬於賣淫集團裡的小姐，因為小模等級的外表、加上服務不錯，累積固定客源後，小姬決定自己出來接客，由於小姬專挑上流客人，收入頗豐，因此找上閨蜜們一起下海撈錢。至於酬勞，阿雷女友與小花每次接客，價錢大約1萬8000元至4萬元不等，小姬則收取約3千元到7千500元的仲介費；不過警方繼續追查，原來小姬上面還有一名最大「老闆」，是年僅20多歲的楊姓女子，援交價格從8千元到2萬元不等，楊女則抽大約3千到8千元報酬，其餘分給當天上班女子。台北地院審理此案，小姬與楊女坦承犯罪，最後依妨害風化，判楊女5個月徒刑、得易科罰金15萬；小姬判5個月徒刑、緩刑2年，並向公庫支付5萬元，而檢方經上訴，日前遭法院駁回，全案確定。(中時新聞網)

萬頭鑽動迎媽祖大甲媽 警護轎維護治安

大甲鎮瀾宮媽祖9天8夜遶境行程，10日上午行經台中市龍井、大肚區，沿途許多信眾在家門口擺設香案、祈求媽祖庇佑，而來自美國、身為彰化女婿的YouTuber小貝也參加遶境，盼祈求媽祖保佑疫情快過去，因信徒參與踴躍，不少民眾放鞭炮攔轎，媽祖鑾轎直到下午1點半才進入彰化境內。大甲媽祖遶境行程9日晚間11時5分起駕，鑾轎一路在信徒簇擁下緩緩步出大甲城，約10日凌晨3點抵達沙鹿、上午8點20分左右進入龍井區內。住在遶境路線旁的民眾說，去年遶境受疫情影響延後舉辦，參加的信徒明顯少很多，今年可能因疫情趨緩、大環境不景氣，參與的信徒較去年增加不少。雖鎮瀾宮要求民眾減少燃放鞭炮，且因疫情關係、今年不開放鑽轎腳，沿途仍有許多民眾擺設香案向媽祖祈福，也有不少人希望摸摸鑾轎、祈求好運。大甲媽鑾轎抵達大肚區沙田路一處民宅外，特地開放數名坐輪椅的長者鑽轎腳，網紅小貝也特地拍下這段畫面，將台灣鑽轎腳風俗介紹給國外。小貝說，他今年是第5年參加媽祖遶境活動，過去就曾拍攝大甲媽、白沙屯媽祖遶境，覺得自己越來越能融入此文化，去年媽媽不小心染疫，讓他深刻感受到健康的重要，希望透過參加遶境祈求媽祖保佑疫情快過去、家人都能健康快樂。因為參加遶境群眾太多，台中市警局烏日分局特別派出大批員警維護秩序與安全，警方表示，大甲媽行經烏日、大肚、龍井區，全長約15.8公里，分局長楊川率分局員警隨鑾轎周邊維護安全，並於沿線實施調撥車道、管制車流，媽祖鑾轎約下午1點半經過大度橋、進入彰化境內。

熬夜又亂吃當心爆痘、大便超臭 中醫師揭常見3大爛胃體質

現代人不但常熬夜，三餐不照時吃，飲食又不健康，超級傷胃。中醫師黃小茹警告，亂吃亂喝容易讓腸胃出問題。尤其是平常就患有脹氣、胃食道逆流、腹痛等症狀的民眾，平常多半會大魚大肉、喝飲料吃生食、熬夜又吃得重口味，這樣不僅傷胃，更會讓自身體質變差，導致火氣變大、爆痘痘、小便黃、大便臭等問題全都找上門。中醫師黃小茹在「黃小茹中醫師 l 身心。樂活。養生」臉書專頁上分享，太常吃生冷食物易引起功能性腸胃疾病，尤其愛吃大餐的民眾，不乏經歷過脹氣、胃食道逆流、腹痛，甚至嘔吐，這些症狀都屬於功能性腸胃炎的一種，當心長期下來造成慢性腸胃炎。黃小茹醫師指出，民眾可以自我檢測，若發現經常有上腹部疼痛、噁心、胃部脹氣、灼熱症狀，持續超過3個月，經過胃鏡、超音波及各種檢查都未發現結構性病變，就可能是「功能性消化不良」。其中又依個人不同飲食習慣，可分為三大型：【食積型】平常愛吃大餐，但三餐、食量不定，可能有時吃很少，聚餐時又大吃大喝，導致有過多的時物留在腸胃無法消化，容易有胃脹、噁心、胃痛，隔天睡醒口乾舌燥、大便很臭等問題。建議泡一杯山楂洛神茶：洛神花一朵、山楂1片，300cc熱開水沖泡5分鐘，也可輕輕按摩中脘穴。 【寒濕型】每天和同事訂手搖飲，或平常愛吃冰品、把生菜沙拉當正餐，黃小茹指出，常吃生冷食物加上又不愛運動，導致腸胃蠕動功能差，代謝變差，讓濕氣積在腸胃。這種體質的人平時容易有胃口差、怕冷、拉肚子、水腫等問題，適合喝生薑紅茶：紅茶包與1片生薑一起沖泡，可以暖胃去濕，按摩足三里穴或熱敷關元穴。【濕熱型】喜歡熬夜、吃宵夜又吃重口味的食物，不但會加重腸胃負擔，熬夜不休息更會使火氣變大，身體的發炎反應明顯，同時腸胃代謝能力也下降，濕氣淤積在體內。這類人容易胃食道逆流、口臭、大便臭、小便黃、長痘痘。醫師喝荷葉綠茶：綠茶包與5公克的荷葉一起沖泡，可以清熱除濕，按摩曲池穴當保健。黃小茹醫師表示，現代人壓力大、生活模式不規律，不少人透過吃甜食、喝飲料，或吃大餐舒壓，也因此讓這些「功能性消化不良」症狀纏身。由於女性先天消化功能較男性差，長期下來更可能導致肥胖問題，呼籲民眾顧好自己的腸胃，不要再亂吃了！(中時新聞網)

美國制裁華為 台積電成最大贏家？日媒曝：新竹房市更爽

隨著美中科技戰開打，華為被美國列入實體清單，禁止含美國技術相關設備出口華為，而美國針對華為的制裁，迫使華為在禁令期限前大量向新竹科學園區如台積電等台廠下單，除肥了台灣各大晶圓廠以外，台灣科技重鎮新竹市的房地產也隨之熱絡，造就房市榮景，成為美中貿易戰的受益者之一。根據《日本經濟新聞》報導，隨著美國對華為的制裁，大量訂單湧入台灣晶圓廠，也為台積電總部所在的新竹帶來房市熱潮；據1名不動產經紀人透露，一棟新竹當地高價位公寓還未動工，在前幾日就收到預訂訂單，更在短短三天銷售一空。美國在下令對華為出口管制後沒多久，華為趕忙向台積電下訂大量訂單，接獲肥單的台積電因此忙碌不已，員工也獲得相對應的分紅獎金，且提高了對住房的需求。該報導稱，1名40歲的當地人透露，自去年6月開始，房價發生巨大變化，公寓價格開始飆升。此外，在台積電總部周邊有美式大賣場好市多（Costco）的社區中，售價約100萬美元（折合新台幣約2845萬元）的建案很快就售罄，而購買主力大多為台積電員工；還有該公司人士透露，有人甚至購買了20間公寓。全球半導體晶片供應嚴重短缺，今年2月三星德州廠受暴雪侵襲，以及今年3月日本瑞薩電子那珂廠發生大火，更加劇了半導體晶片供需失衡情形，全球晶片產能更加吃緊，使各國目光放在晶圓代工龍頭台積電身上；不過，台積電董事長劉德音曾呼籲各國，台灣晶圓廠產能以極力的運轉，不要太高估台灣晶圓廠的產能。 (中時新聞網)

熬夜又亂吃當心爆痘、大便超臭 中醫師揭常見3大爛胃體質

現代人不但常熬夜，三餐不照時吃，飲食又不健康，超級傷胃。中醫師黃小茹警告，亂吃亂喝容易讓腸胃出問題。尤其是平常就患有脹氣、胃食道逆流、腹痛等症狀的民眾，平常多半會大魚大肉、喝飲料吃生食、熬夜又吃得重口味，這樣不僅傷胃，更會讓自身體質變差，導致火氣變大、爆痘痘、小便黃、大便臭等問題全都找上門。中醫師黃小茹在「黃小茹中醫師 l 身心。樂活。養生」臉書專頁上分享，太常吃生冷食物易引起功能性腸胃疾病，尤其愛吃大餐的民眾，不乏經歷過脹氣、胃食道逆流、腹痛，甚至嘔吐，這些症狀都屬於功能性腸胃炎的一種，當心長期下來造成慢性腸胃炎。黃小茹醫師指出，民眾可以自我檢測，若發現經常有上腹部疼痛、噁心、胃部脹氣、灼熱症狀，持續超過3個月，經過胃鏡、超音波及各種檢查都未發現結構性病變，就可能是「功能性消化不良」。其中又依個人不同飲食習慣，可分為三大型：【食積型】平常愛吃大餐，但三餐、食量不定，可能有時吃很少，聚餐時又大吃大喝，導致有過多的時物留在腸胃無法消化，容易有胃脹、噁心、胃痛，隔天睡醒口乾舌燥、大便很臭等問題。建議泡一杯山楂洛神茶：洛神花一朵、山楂1片，300cc熱開水沖泡5分鐘，也可輕輕按摩中脘穴。【寒濕型】每天和同事訂手搖飲，或平常愛吃冰品、把生菜沙拉當正餐，黃小茹指出，常吃生冷食物加上又不愛運動，導致腸胃蠕動功能差，代謝變差，讓濕氣積在腸胃。這種體質的人平時容易有胃口差、怕冷、拉肚子、水腫等問題，適合喝生薑紅茶：紅茶包與1片生薑一起沖泡，可以暖胃去濕，按摩足三里穴或熱敷關元穴。【濕熱型】 喜歡熬夜、吃宵夜又吃重口味的食物，不但會加重腸胃負擔，熬夜不休息更會使火氣變大，身體的發炎反應明顯，同時腸胃代謝能力也下降，濕氣淤積在體內。這類人容易胃食道逆流、口臭、大便臭、小便黃、長痘痘。醫師喝荷葉綠茶：綠茶包與5公克的荷葉一起沖泡，可以清熱除濕，按摩曲池穴當保健。黃小茹醫師表示，現代人壓力大、生活模式不規律，不少人透過吃甜食、喝飲料，或吃大餐舒壓，也因此讓這些「功能性消化不良」症狀纏身。由於女性先天消化功能較男性差，長期下來更可能導致肥胖問題，呼籲民眾顧好自己的腸胃，不要再亂吃了！(中時新聞網)

雙語嘉年華 鄭文燦：桃外師比居六都之冠

桃園市教育局10日舉辦雙語嘉年華「Dream Big」，不但有65校設攤共同參與，更有10校登台以歌舞戲劇等方式展現雙語能力，市長鄭文燦表示，雙語教育的概念正在翻轉，過去自己經歷過的背誦、考試的模式，已被生活化的學習模式取代，讓學生在自然的情境中輕鬆學習。鄭文燦說，為讓英語教育從小扎根，積極推廣雙語教育，桃園高國中小共有74所學校實施雙語教學，並聘任89名外籍師資，桃園的外師比例是六都之冠，以生活化、趣味化的創新教學模式，引進智慧化數位教室及工具，鼓勵教師以英文教學，創造雙語互動、對話的學習情境，讓孩子放下心中的害羞感，自然大方地開口說英文，夢想大一點、壓力小一點。鄭文燦也提到，為增進學生的國際觀與視野，桃園也增設公立雙語學校，並推展國際學校，實施英語課程的認證，透過跨文化的學習，鼓勵學生放開心胸、走向國際。他也不認同「揠苗助長」，批部分家長迷信幼兒園階段學英文是錯誤的，學習環境要自然化，生活中使用雙語，效果才會好。嘉年華有大坑國小英語律動、內壢高中「阿卡貝拉 A Cappella」演唱、平興國小歌舞劇等10校登台，還有65校設攤，像是觀音高中介紹藻礁環保議題、自強國中「擂茶闖關」遊戲、富岡國中自製「桃園英語特色桌遊」等，透過海報、互動操作、學生導覽、影片、桌遊、AR／VR、機器人互動等，呈現各校雙語教學特色。現場也特別安排9所學校發表，結合特定主題設計體驗活動，讓雙語學習達到生活化及趣味化的目標，如義興國小「航海王」、快樂國小「手作烘焙王」、武陵高中「英語品牌說故事」、大園國中「棉花糖大挑戰」、青埔國小「閃耀之星」、青埔國中「埃及文化」結合藝術創作、文昌國中「瘋氣球」等課程，透過中外師全英語授課，搭配造型服裝和道具，呈現世界不同文化，讓親子互動體驗，感受雙語世界的奧妙。

頑童小春曝小傑近況一陣尷尬 大淵認想婚中

頑童MJ116 10日出席活動，3人近期各自忙工作，不常合體，大淵笑說大家都很忙，都快變網友。小春近來參與《全明星運動會》，表現亮眼，小春現任《全明星》藍隊隊長，被問及有關心江宏傑（小傑），他起初表示：「我跟他很好，因為隊長要張羅很多事情，跟製作單位協調，很支持他，我們都會交流。」隨後眾人察覺不對，小春才發現講錯，把「小傑」想成是紅隊隊長「小杰」廖允杰。小春隨即澄清與江宏傑在節目上，因為分別屬於紅、藍隊，沒有太多接觸，「他的狀況我不太了解，就是遇到打個招呼這樣。」瘦子笑虧小春：「第一天出來上班喔。」頑童MJ116 （瘦子E.SO、小春Kenzy、大淵MUTA）現身三星旗艦體驗館。（吳松翰攝）訂閱影音：中時新聞網大淵將推出新專輯，日前推出新歌，獲得好評，女友開心在IG上分享推薦，大淵與女友穩定交往多年，被問及想婚？大淵坦言結婚有在計畫，「這一定要想，一定要面對的事情。」也不改幽默個性說：「我8年前就有在想，那時候是單身就在想。」他與女友交往是以結婚為前提，對未來頗有共識。大淵現在有時回家，沒帶著女友同行，他媽媽會問分手了？大淵驚嚇回：「沒有，她去上課。」他坦承現階段先弄好新專輯，若有好事會跟大家分享。瘦子去年推出專輯，成績亮眼，第32屆金曲獎頒獎典禮將於6月26日舉行，瘦子被外界看好入圍金曲，他期望被「最佳專輯獎」肯定，打趣：「已經有在想穿什麼西裝。」但事實上，對於是否入圍他內心不在意，霸氣：「得不得獎都會繼續做想做的音樂。」

男工作倒地OHCA 親謝4消防新血搶命助重生

沈姓男子上月底工作時突然倒地不起，但救護員獲報到場時沈男已失去生命跡象，4名到場的消防員中，有3人是剛分發未滿1年的新血，仍發揮專業全力救人，就算沈男恢復心跳後劇烈嘔吐仍不慌亂，順利從死神手中把沈男救回，沈男靜養2周已返回工作崗位，特地到對上感謝。大園消防分隊員劉尚文、王亞中、柯丞浩及郭育誠，3月20日接獲報案稱沈姓男子在自家店內工作時，突然倒地失去意識，同事緊急叫救護車，大園共出動2車4人前往馳援。4人到場後發現沈男已呈現OHCA(到院前心肺功能停止)，立即施行CPR、現場電擊2次等急救處置，5分鐘後沈男恢復自發性循環，緊急送往醫院持續搶救，即使沈男因恢復生命跡象後在救護車內躁動、劇烈嘔吐，救護員仍無畏艱難，盡心盡力的保護、搶救。鬼門關前走一遭的沈男經2個星期的治療後，腦功能恢復良好出院且重返工作崗位，特別到隊上致謝，和大家歡慶重生，才知道劉尚文、王亞中和郭育誠都是剛受完消防訓練未滿1年的消防新秀，雖然年資淺仍臨危不亂，不但撿回一命，也恢復良好。年資未滿2個月的王亞中深感振奮，笑說順利成功救回患者生命，讓他更熱愛且認同這份工作。大園分隊長陳偉博說，身為一位消防人員最大的榮耀就是能親手挽救生命，相信這份榮光會伴隨著這些鳳凰新血並督促著他們在消防的路上勇敢前行。第三消防大隊長殷明坤表示，近年來消防局持續推廣全民CPR，民眾都能利用星期一晚上到消防隊來學習CPR，也持續加強民眾報案時派遣員的線上CPR指導，讓桃園市的OHCA患者的急救成功率逐年提升，未來也將持續提升緊急救護品質，完善各項救護裝備器材及強化救護人員專業能力，積極打造使民眾安心生活的環境。

轉骨迷思2／清明前後是轉骨好時機 進補錯誤反而搞砸一切

古人觀察自然界的變化，歸納出「春生夏長，秋收冬藏」的規律，因此春天一向被視為長高的關鍵季節，若是家有正值成長階段的孩童，父母更格外關心各種中西「轉骨」秘方，專家提醒，當心陷入迷思，否則可能花了許多冤枉錢，但孩子卻無法跟大樹一樣高！「中醫傳統轉骨是看節氣，例如清明節前後就是轉骨的時機，所以最近特別多家長來詢問長高的問題。」鄒瑋倫中醫師說，但現在更多是依照孩子的個人狀況來轉骨，節氣反而是其次了。鄒瑋倫說，針對這些較為瘦小的孩子，中醫轉骨的方式是先「開脾胃」，增加食慾吸收更多營養，但千萬不要過早使用含有動物荷爾蒙的轉骨方，否則可能一下子突然長高很多，但卻提早進入青春期，後續乏力反而變得更矮。鄒瑋倫說，當孩子出現第二性徵之後，中醫轉骨的方式就會變為補氣血、肝腎，再搭配一些含動物性荷爾蒙的藥材如鹿茸，藉此幫助孩子長高。但由於現在孩子飲食較為營養，許多女童胸部顯得較為豐滿，就會被誤以為發育。「其實要觀察的是女童乳頭底部是否變硬？乳頭是否變凸？」若確定發育，就可以開始進行補氣血的轉骨。坊間不少轉骨方相當昂貴，鄒瑋倫提醒，並非越貴、使用越多動物性荷爾蒙藥材就一定好，「傳統轉骨方包括白龍船、骨碎補、續斷、杜仲、川七等25種中藥材，應該以此做為基本，再依據孩子的狀況量身打造藥方。」舉例來說，如果孩子鼻子過敏，就要先刺激心肺；容易頭暈、焦慮就建議先疏肝理氣；已經有生理期較要搭配調經等等，如此才能讓轉骨效果更好。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)